Gilcimara RodriguesPsicóloga Clínica Agende agora

Você sente que ama, mas não consegue se conectar?

Conversas que não chegam a lugar nenhum, distância de quem você ama e a sensação de estar sempre se adaptando para caber. A terapia abre espaço para você ser ouvido(a) de novo.

  • Se você sente que:
  • se cala para evitar mais um conflito
  • vive as mesmas discussões há anos
  • se afasta justo quando alguém se aproxima demais
  • teme ser deixado(a) mesmo sem motivo aparente
  • se perdeu de si dentro do relacionamento
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Terapia individual e de casal · Online para todo o Brasil

Gilcimara Rodrigues, psicóloga clínica, sentada à mesa segurando uma caneca
Quando buscar ajuda

Se você reconhece alguns desses sinais, vale conversar

Nem todo sofrimento aparece como crise. Muitas vezes ele se instala devagar — no cansaço de sempre ceder, na conversa que trava, na sensação de não ser mais visto(a) por quem está do seu lado. Buscar ajuda não é sinal de fraqueza: é escolher olhar para o que dói antes que ele defina a sua relação.

Solidão dentro da relação

Estar acompanhado(a) e ainda assim sentir uma distância que ninguém nomeia.

Padrões que se repetem

As mesmas brigas, os mesmos silêncios — em relações diferentes, o mesmo roteiro.

Ansiedade e sobrecarga

Pensamentos acelerados, culpa e a sensação de viver no piloto automático.

Dificuldade com limites

Dizer sim quando queria dizer não, e sentir raiva depois por ter cedido de novo.

Autoestima abalada

Duvidar do próprio valor e colocar a sua necessidade sempre em último lugar.

Vontade de se reencontrar

Querer entender o que você sente e voltar a se reconhecer nas próprias escolhas.

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Sobre a terapia

Como funciona o processo

A psicoterapia é um espaço reservado e sem julgamentos onde você pode falar do que sente sem precisar editar. Nos encontros, olhamos juntos para a forma como você se relaciona: o que você aprendeu a esperar de um vínculo, o que evita, o que repete sem perceber.

Atendo em terapia individual e terapia de casal. No individual, o foco é você — sua história, seus limites, sua autoestima. No atendimento de casal, o foco é a relação: a comunicação que travou, os acordos que nunca foram feitos e a conexão que dá para reconstruir.

Cada processo é único e respeita o seu tempo. Ainda assim, algumas etapas costumam aparecer ao longo do caminho:

01

Acolhimento e escuta inicial

Nos primeiros encontros, entendo o que te trouxe até aqui: o que está doendo agora, há quanto tempo, e como isso aparece nas suas relações. É onde construímos confiança e definimos por onde começar.

02

Mapeamento dos padrões

Identificamos as dinâmicas que se repetem — como você reage ao conflito, o que costuma calar, em que ponto se afasta. Reconhecer o padrão é o que tira você do automático e devolve a possibilidade de escolha.

03

Novas formas de se relacionar

Aqui trabalhamos na prática: comunicar o que você sente sem agredir nem desaparecer, sustentar limites, lidar com a frustração sem romper o vínculo. É a fase em que a mudança começa a aparecer fora da sessão.

04

Consolidação e autonomia

Revisitamos o percurso e firmamos o que você construiu. O encerramento não significa ausência de dificuldades — significa que você passa a atravessá-las com mais clareza, sem se perder de si.

O que você encontra aqui

Um cuidado sério, ético e do seu lado

Sigilo total

Um espaço livre de julgamentos, protegido pelo sigilo profissional. O que é dito na sessão fica na sessão.

Profissional registrada

Atendimento realizado por psicóloga clínica inscrita no Conselho Regional de Psicologia.

CRP 03/11798

12 anos de clínica

Mais de uma década de prática clínica, com atualização constante em vínculos e relacionamentos.

Atendimento online

Sessões por videochamada em ambiente protegido, de onde você estiver, no Brasil ou fora dele.

Retrato de Gilcimara Rodrigues
Sobre mim

Gilcimara Rodrigues

Sou psicóloga clínica há 12 anos e atendo, principalmente, quem chega dizendo alguma versão da mesma frase: “eu me sinto sozinho(a) mesmo estando com alguém”. É desse lugar que eu trabalho — o da distância que se instala dentro dos vínculos, muitas vezes sem que ninguém tenha percebido quando começou.

Meu trabalho não é dizer o que você deve fazer com a sua relação. É te ajudar a enxergar os padrões que você aprendeu a repetir, entender o que você sente antes de reagir, e construir formas de se aproximar de quem ama sem precisar desaparecer no processo.

Atendo em terapia individual e de casal, de forma totalmente online, em um espaço acolhedor, ético e sigiloso. Meu compromisso é caminhar ao seu lado — no seu tempo, respeitando a sua história.

Gilcimara RodriguesPsicóloga Clínica · CRP 03/11798

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Por que escolher a Gilcimara?

  • Psicóloga graduada em Psicologia
  • +12 anos de experiência
  • Experiência em atendimentos individual e de casal
  • Especialização em Neuropsicologia
  • Formação clínica em Terapia Familiar Sistêmica
  • Especialização em Terapia Cognitivo Comportamental (em andamento)
  • Especialização em Tanatologia (em andamento)
  • Especialização em Teoria do Apego (em andamento)
Depoimentos

O que pacientes dizem sobre o atendimento

Histórias reais de quem buscou ajuda e reconectou com a sua vida e relacionamentos.

H

Helton

★★★★★

"Uma excelente profissional! Focada, atenciosa, pontual. Busca novas soluções para as demandas do paciente ajudando muito no tratamento."

MR

Matheus R.

★★★★★

"Muito atenciosa e focada no problema do paciente. Auxilia com técnicas para a melhora dos problemas de ansiedade causado por acúmulo de estresse que ao longo dos anos vamos adquirindo, ou problemas antigos e até mesmo traumas escondidos. Excelente profissional! Não falta em seus agendamentos e demonstra gostar do que faz."

JL

Juliana L.

★★★★★

"Chegava achando que o problema estava só no meu relacionamento. Gilcimara me ajudou a ver a minha parte e a história que eu trago. Transformador."

AM

Amanda M.

★★★★★

"Comecei a terapia sem expectativas. Não sabia se era pra mim. Mas Gilcimara criou um espaço tão seguro que em poucas sessões eu já estava falando de coisas que trazia há muito tempo guardadas."

PG

Patrícia G.

★★★★★

"Eu vivia dizendo sim para todo mundo e engolindo o que sentia. Na terapia entendi de onde vinha isso e hoje consigo colocar limites sem me sentir culpada. Mudou a relação que eu tenho comigo mesma."

EN

Eduardo N.

★★★★★

"O trabalho comigo foi o que mais me marcou. Entender por que eu me afastava justamente quando alguém se aproximava demais explicou anos da minha vida. Ela conduz esse processo com muito cuidado."

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Dúvidas

Perguntas frequentes

Não encontrou o que procurava? Me chame no WhatsApp — respondo pessoalmente.

Para quem a terapia é indicada?
Para qualquer pessoa que queira compreender melhor o que sente e como se relaciona — não é preciso estar em crise. Atendo pessoas que se sentem distantes dentro do relacionamento, que percebem padrões se repetindo, ou que simplesmente querem se conhecer melhor.
Qual a diferença entre terapia individual e de casal?
Na terapia individual, o foco é você: sua história, seus limites, sua forma de se vincular. Na terapia de casal, o foco é a relação — a comunicação, os acordos e os conflitos entre vocês dois. Em alguns casos os dois formatos se complementam, e conversamos sobre isso ao longo do processo.
A terapia online é eficaz?
Sim. O atendimento online é regulamentado pelo Conselho Federal de Psicologia e apresenta resultados equivalentes ao presencial. As sessões acontecem por videochamada em ambiente protegido, e a única exigência é que você esteja em um lugar reservado, com boa conexão.
Qual a duração e a frequência das sessões?
Cada sessão dura em média de 50 minutos a 1 hora. A frequência costuma ser semanal, especialmente no início — mas isso é definido em conjunto, de acordo com a sua necessidade e o seu momento.
Quanto tempo dura o processo terapêutico?
Não há prazo fixo. Alguns processos são mais curtos e focados em uma questão específica; outros se estendem por mais tempo. O que define a duração são os seus objetivos, e revisitamos isso juntos ao longo do caminho.
Como faço para agendar a primeira sessão?
Basta clicar em qualquer botão de WhatsApp desta página e me enviar uma mensagem. A partir daí conversamos sobre valores, horários disponíveis e o formato do atendimento, e agendamos o seu primeiro encontro.
Primeiro passo

Vamos conversar?

Você não precisa atravessar isso sozinho(a). Me mande uma mensagem e vamos encontrar juntos o melhor caminho para começar.

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+55 (71) 98847-4112  ·  @psigilcimara